生苦蕎能直接泡水喝嗎 生苦蕎直接泡水喝好嗎 潮流屋 經驗 1.88W 大中小設定文字大小 1、不可以的,生的需要炒熟。苦蕎麥中還有一種療效成分——維生素E,它具有較強的抗氧化作用,可抑制和消除人體內過剩的自由基,活化巨噬細胞,消除面板的色素沉積,增強人體免疫機能,減輕抗癌藥物的負作用。2、苦蕎麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排洩,降低血清的總膽固醇及LDL膽固醇的含量。苦蕎麥中的活性元素硒在人體內可與金屬結合形成一種不穩定的“金屬—硒—蛋白”複合物,有助於體內有毒物質的排除。 TAG標籤:苦蕎 泡水 #