酸棗煮多長時間 酸棗煮多久 潮流屋 經驗 2.26W 大中小設定文字大小 1、把採摘的新鮮酸棗洗淨,放入水內煮10分鐘左右,等著冷卻。 2、放入取核器裡,讓核心和果肉分開。 3、將新鮮紫蘇葉洗淨,晾乾。 4、將南瓜切塊,煮熟。 5、新鮮紅辣椒洗淨晾乾後與紫蘇葉一起剁碎。 6、講煮熟的南瓜,酸棗,紅辣椒,紫蘇葉一起攪拌。根據自己的口味加入適量鹽和白糖。 7、然後,把酸棗肉均勻的平鋪在木板上,底下墊一層保鮮膜。 8、搬到太陽下晒4-7天,中間要翻邊數次,讓兩邊都晒得沒水份為止。 9、晒好後,把甘草膜撒在酸棗片上。把酸棗片捲起來,那菜刀切成1段段的。 TAG標籤:酸棗 多長時間 #