春天吃的蔬菜是 適合春季吃的蔬菜有哪些 潮流屋 經驗 2.96W 大中小設定文字大小 1、性溫味甘類:刀豆、南瓜、扁豆;2、溫補陽氣之類的:韭菜、大蒜、魔芋、大頭菜、芥菜、香菜、生薑、蔥;這些蔬菜均性溫味辛,即可疏散風寒,又能抑殺潮溼環境下孳生的病菌。3、清解裡熱、滋養肝臟之類的:空心菜、薺菜、菠菜、芹菜、萵筍、茄子、黃瓜、蘑菇;這些食物均性溫味甘,可解裡熱,潤肝。 TAG標籤:春季 春天 蔬菜 #