鼻塞流鼻涕怎麼辦，怎麼治療好呢？

鼻塞流鼻涕在生活中經常的會出現，特別是在感冒後，這樣的情況很難受，我有了這樣的情況後在吃藥的同時主要是通過以下方法進行調理的。

方法/步驟

方法一、喝熱飲。熱飲的效果很神奇。一項研究發現，熱果汁對鼻腔氣流、普通感冒和流感症狀的積極效果令人驚訝。喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。很多醫生建議喝加蜜(殺菌)、姜(消炎)熱水和鮮檸檬汁。

方法二、喝雞湯。家裡做的湯好處很多，特別是雞湯。有研究稱，雞肉有抗病毒的特性，特別是不去皮的雞肉更是如此。雞湯的某些成分能抑制中性白血球移行，從而產生消炎作用，緩解感冒症狀。

方法三、多休息。休息一兩天比較好。感冒了後說明身體的機能出現問題了，只有充分的休息才會讓機能得到修復。

注意事項

感冒後出現鼻塞流鼻涕的情況治療的同時，要注意飲食上清淡，生活上多喝水多休息，需要靜養。