隨便果怎麼吃才減肥 隨便果減肥吃法介紹 潮流屋 經驗 3.3W 大中小設定文字大小 1、隨便果要在飯後吃。這種方法適合體重比較重,並且很少運動的人。2、隨便果睡前吃。可以有效的排除體內的宿便,起到潤腸、排毒、消脂的作用。3、隨便果配合400毫升的溫水吃。可以使隨便果的效果更好,並且還能增加飽腹感。 TAG標籤:減肥 吃法 #