剩菜剩飯怎麼吃才能更健康 剩菜剩飯按如下方法吃才健康 潮流屋 經驗 2.61W 大中小設定文字大小 1、用保鮮膜、保鮮袋密封后及時放冰箱,室溫放的越久,細菌就越多。份量大的菜,可以分成小份儲存。2、肉類冷藏不要超過2天、魚蝦及內臟冷藏不要超過1天,剩下的蔬菜和涼拌菜就不建議吃了,及時扔掉。3、第二次吃的時候一定要加熱至完全熟透,才可以。 TAG標籤:剩菜 剩飯 健康 #