冬天面板幹怎麼辦 冬天面板幹怎樣做

1、上班前洗個澡，出浴前要再用冷水衝15秒，然後再稍微調高水溫。

2、兩分鐘後再重複一下這個過程，通過刺激全身血液迴圈煥發肌膚活力的溫度療法。

3、用心選潤膚霜，最好選用富含氧化鋅的高度保護性日霜。

4、喝一杯加檸檬的熱水，這是一種中醫養生法，能為身體解毒。

5、包括肝臟和膀胱，幫助血液儘快清除毒素。

6、晚睡前塗抹睡眠面膜更能有效鎖住水分因子，起到保溼補水的效果。

7、溫馨提示：保持良好生活習慣。