幹野生刺梨泡水喝的正確方法 幹野生刺梨泡水喝的正確方法介紹

1、燒開水：幹刺梨泡水喝可以美容養顏，不過，一定要用溫度較高的水來泡，因為幹刺梨非常堅硬，溫度較低的水是不可能將幹刺梨的營養物質完全析出的。燒好水之後，將被子洗乾淨，將剛剛燒開的水倒進被子裡面，浸泡幾分鐘之後倒掉。

2、泡幹刺梨：待開水冷卻到九十度左右，取適量的幹刺梨放到杯子裡面，再衝入開水，蓋上杯蓋，門十分鐘左右。這樣才能夠將幹刺梨的營養物質浸泡出來。之後，就可以趁熱喝了。喝完一杯之後，不要立刻將幹刺梨倒掉，還可以續水繼續喝。