普洱生茶怎麼喝不會寒

普洱生茶是一種傳統的中國茶品，它是一種天然發酵茶，具有溫暖身體、消化健脾的功效。為了不使普洱生茶引起寒，您可以採取以下幾個步驟：

1.調整溫度：將水溫控制在90-95℃左右。

2. 焯水：倒入開水後，等水溫升至100℃左右，即燒開後，將熱水倒掉，這樣可以降低普洱茶的寒性。

3. 茶具暖杯：將杯子或茶壺用熱水加熱一下，預熱杯子是為了保持茶湯溫度穩定，也能充分釋放普洱茶的香氣。

4. 加入降火食材：如薑片、蔥白、紅棗等，這些食材都具有溫暖身體、補充營養的功效，有助於平衡普洱茶的寒性。

通過以上這些方法，您可以更好地享受普洱生茶帶來的美好味道和健康功效，同時避免寒氣侵襲。