幹桃花泡水的功效與禁忌

幹桃花泡水有以下的功效：

1. 調節情緒：幹桃花中含有豐富的揮發油和苦杏仁苷等成分，具有舒氣寧神的作用，泡水喝可以起到穩定情緒的效果。尤其是對於過度焦慮、容易煩躁、情緒低落等有很好的緩解作用。

2. 促進消化：含有豐富的果膠和纖維素等，可以促進腸道的蠕動，增強腸道的排毒功能，還可以促進消化液分泌，緩解胃腸不適。

3. 幫助入眠：幹桃花還含有微量的鎂、鉀等元素，具有安神助眠的作用。尤其是對於失眠、多夢等有很好的療效。

禁忌：

1. 對於過敏體質者要慎用，易引發過敏反應。

2. 孕婦和哺乳期婦女不宜過量飲用，可能會影響胎兒和嬰兒的健康。

3. 幹桃花泡水過濃，容易導致胃腸不適，應適量飲用。