孩子頭髮稀少怎麼辦 保證充足的睡眠

1、要給寶寶勤洗頭

2、勤給寶寶梳頭髮

3、多帶寶寶外出晒太陽

4、保證寶寶充足的睡眠

5、營養均衡

方法/步驟

要給寶寶勤洗頭不勤洗頭，分泌物就會堵塞毛囊，甚至會引發感染，不僅會使寶寶後腦勺頭髮稀少，還會直接影響到寶寶的毛囊。

勤給寶寶梳頭髮經常梳頭可以活躍大腦皮層的血液迴圈，還能夠促進其新陳代謝，因為寶寶頭髮稀少，最好是勤給寶寶梳頭，做到早晚各一次。

多帶寶寶外出晒太陽帶寶寶外出晒一晒太陽，陽光照射在寶寶頭上是能夠促進寶寶頭皮的血液迴圈的，而且還能夠使鈣質更快的被身體吸收，從而使頭髮更快生長。

保證寶寶充足的睡眠寶寶有充足的睡眠，才能夠正常的發育，假如睡眠不足，不僅會影響到頭髮的生長，更重要的就是會影響寶寶後期的發育，會使寶寶變得免疫力低下。

營養均衡一定要按月齡給寶寶新增輔食，及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配。