慈姑的營養價值 慈姑的營養價值介紹 潮流屋 經驗 1.79W 大中小設定文字大小 1、慈姑中含有豐富的蛋白質，可以提高身體的免疫力。2、具有利水消腫的功效，可以維持體液中鈉鉀的平衡。3、具有降血壓的功效，可以用來緩解貧血的症狀。4、慈姑中含有豐富的銅元素，是人體生長髮育中不可缺少的微量元素，可以促進中樞系統、心臟的發育。5、慈姑中所含有的磷元素可以幫助構成骨骼和牙齒。 TAG標籤：營養價值 慈姑 #
