哺乳期可以吃草莓嗎 哺乳期能否吃草莓 潮流屋 經驗 1.39W 大中小設定文字大小 1、在母乳餵養期間是可以吃草莓的,草莓含有一些豐富的維生素,一些微量元素,對產婦是比較好的,但是草莓的清洗很重要,需要把草莓清洗乾淨,因為很多草莓就是生長在地上面,有可能被一些細菌或者其他的一些汙染,所以需要洗淨後再吃。2、這個是沒有影響的,在哺乳期除了補充一些水果,蔬菜也是需要吃的,還要補充大量的蛋白質,特別是一些優質蛋白,比如豬的瘦肉,雞肉,魚肉,蛋類都是可以吃的,這樣充足的蛋白質才使一些奶才比較充足,這個對餵奶比較好,還有平常的產婦也需要多活動,戶外的活動也是可以的。 TAG標籤:草莓 哺乳期 #