艾灸後注意事項 艾灸後注意事項介紹 潮流屋 經驗 2.1W 大中小設定文字大小 1、艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完畢,全身毛細孔開啟,易受寒涼。2、艾灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水),便於排毒,水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水,夏天也是。有助排洩器官排出體內毒素;3、艾灸後不可以馬上洗澡。道理同上。一般情況下,洗好澡後再艾灸。或者艾灸完,隔開幾小時後再洗澡。4、艾灸完,如果出現疲勞乏力精神不濟,屬正常現象。此時身體在進行休整,可稍事休息,不必勞累。 TAG標籤:艾灸 #