花椰菜涼拌怎麼做 如何做花椰菜涼拌 潮流屋 經驗 2.89W 大中小設定文字大小 1、首先, 需要準備下要用到的食材和調料。2、將花菜切成小塊,放鍋內煮熟。煮好後撈起放入涼水中冷卻一會,撈起放碗裡。3、將蒜切成蒜末備用。4、然後,開始準備醬汁。鍋內放油後倒入蒜末、蠔油、生抽、辣椒醬,再放入少量的白糖,一起炒至變色濃稠。5、將炒好的醬汁淋到花菜上面。6、最後,用筷子將醬汁攪拌均勻即可。 TAG標籤:涼拌 花椰菜 #