金桔煮水功效與作用
金桔煮水具有以下功效與作用：
1. 清熱解毒：金桔具有清熱解毒的作用，可以幫助清除體內的熱毒素，減輕發熱、咽喉腫痛等症狀。
2. 通氣化痰：金桔煮水有助於通氣化痰，可緩解咳嗽、咳痰等呼吸道症狀。
3. 潤肺止咳：金桔煮水對於乾咳、痰少、胸悶等肺熱型咳嗽有一定的緩解作用。
4. 提高免疫力：金桔富含維生素C和多種抗氧化物質，可以增強免疫力，增加抵抗力，預防感染和疾病。
5. 幫助消化：金桔煮水具有促進消化的作用，可以緩解胃腸不適、消化不良等問題。
6. 抗衰老：金桔中的維生素C和抗氧化物質具有抗衰老的功效，能夠抵抗自由基對身體的損害，延緩衰老過程。
需要注意的是，金桔煮水適合一般人群飲用，但對於存在特殊情況的人群，如孕婦、兒童、慢性病患者等，最好諮詢醫生的建議。此外，金桔煮水的濃度最好適中，過度飲用可能會引起口腔潰瘍等問題。
