如何防沉迷手機網路孩子 防沉迷手機網路孩子方法分享

1、讓孩子有價值感。對孩子來說，有價值感，做事才會積極，才會覺得自己是個不錯的人，願意做得更好。而沒有價值感的孩子是低自尊的，總是表現出一副無所謂的態度，這些孩子長大以後更容易通過手機尋求滿足感。

2、讓孩子獲得價值感，需要家長多愛、多肯定孩子。要培養孩子的責任心，給孩子佈置一些勞動任務，使孩子意識到自己的重要性，是被家人需要的。家長還要給孩子灌輸正向思維，不在孩子面前說負面的話，因為負面的話會造成孩子對生活失去熱情。另外對孩子的期待要恰當，不拿自己的孩子和別人家的孩子做對比。

3、培養一種愛好。能夠在現實生活中獲得成功的人只是少數，那麼如何做才能讓孩子獲得成功感呢？愛好就是一種很好的可以帶給孩子成功感的途徑。愛好是一種主動去做並能從中獲得快樂的事，然而有些家長為了培養孩子的愛好，根據自己的喜好為孩子選擇培訓班，這就不是一種真正的愛好。只有孩子真正喜歡，能夠從中獲得快樂，長大後才不容易沉迷手機。

4、提升自我管控能力。家長要培養孩子的“內觀力”，也就是對自己內在感覺的觀察能力。具備“內觀力”的孩子能夠觀察到自己的感受，也包括對慾望和情緒的控制，家長要獎勵孩子這種自控行為。