綠茶有哪些功效與作用 綠茶有什麼功效與作用 潮流屋 經驗 3.26W 大中小設定文字大小 1、常喝綠茶有益健康,因為綠茶含有強效抗氧化劑兒茶酚和維他命c,可以起到清除自由基的作用,並能讓副腎皮質分泌可抵抗壓力的荷爾蒙。2、綠茶還含有少量的咖啡因,能夠刺激中樞神經,能夠振奮精神,不要在晚上飲用,不然會影響睡眠。 TAG標籤:綠茶 #