眼睛周圍長斑怎麼辦 ,要養成良好的生活習慣 潮流屋 經驗 1.42W 大中小設定文字大小 1、多吃含維C的果蔬,多喝水,生活要有規律早睡早起。2、面板乾性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤面板。3、夏季避光日晒,適當使用防晒霜。4、放鬆心情,保證充足的休息時間和質量。不要睡懶覺,很多女孩子喜歡睡懶覺,早飯也不吃,其實這不是一個好習慣,更不是在放鬆身體,應該每天在10點鐘必須睡覺,早點最晚不要睡過8點半,空腹喝點白開水,早餐一定要吃,不管多少都要吃點,這樣才有益健康。5、要養成良好的生活習慣,多鍛鍊,杜絕濃妝,注意防晒。 TAG標籤:眼睛 長斑 生活習慣 #