燕窩適合什麼人吃 潮流屋 經驗 1.91W 大中小設定文字大小 燕窩適合任何人食用,無論年齡或性別。燕窩是一種營養豐富的食品,含有豐富的蛋白質、膠原蛋白、氨基酸和礦物質,對身體健康有益。它可以幫助提高免疫力,促進健康的面板、頭髮和指甲的生長,滋潤肺部,促進消化和質量睡眠。因此,不論是孩子、成年人還是年長者,都可以享用燕窩的益處。 TAG標籤:燕窩 #