菊花枸杞金銀花茶的功效與作用及禁忌

菊花枸杞金銀花茶是一種中草藥茶飲，由菊花、枸杞和金銀花等多種天然植物組成，其功效包括：

1.鎮靜安神：菊花、金銀花均能有鎮靜、安神的效果，有利於緩解焦慮、失眠等問題。

2.清熱解毒：金銀花具有清熱解毒的功效，可有效地清除體內的熱毒。

3.防止感冒：枸杞具有增強免疫力的作用，可以預防感冒等疾病。

4.抗氧化：枸杞中含有豐富的黃酮類化合物，具有強大的抗氧化能力，有利於維持身體健康。

此外，菊花枸杞金銀花茶還具有降血壓、護肝等作用。

禁忌：菊花枸杞金銀花茶是天然植物的組合，不是任何人都適合飲用。對於過敏體質的人群應該謹慎飲用，同時也不適合脾虛溼重的人士，以免引發腹瀉等不適症狀。建議在飲用時先諮詢醫生的意見。