藜麥一般蒸多久能熟 藜麥蒸多長時間能熟 潮流屋 經驗 1.57W 大中小設定文字大小 1、藜麥蒸25分鐘到30分鐘能熟。2、藜麥，藜科藜屬植物。它的原產地是南美洲和哥倫比亞，在海拔較高的地點生長，藜麥是雲南高原的主要生產物。3、藜麥表層是帶有皁苷，皁苷味苦是有微毒的，需要泡浸清洗才能去除這種皁苷，不能直接食用，所以在煮之前要先泡浸。藜麥適當吃也能補充人體所需的營養元素。 TAG標籤：能熟 麥蒸 多長時間 #
