甘蔗冰糖煮水的功效 甘蔗冰糖煮水的功效有哪些

1、增強體質：甘蔗的營養豐富，含有水分、糖分、蛋白質、脂肪、膳食纖維、有機酸及多種維生素、礦物質等營養成分，冰糖同樣含有大量的糖分及少量的蛋白質、脂肪等成分，這些都是機體所必須的營養素，食用後可以為機體提供能量，達到增強體質的功效。

2、清熱止咳：甘蔗性味甘、寒，入肺、胃經，有消熱、生津、下氣、潤燥的功效，冰糖性味甘、平，歸脾、肺經，有補中益氣、和胃潤肺的功效，煮水食用後可以很好的清除體內燥熱，並滋潤肺部，起到止咳化痰等功效。