早上空腹喝檸檬水好嗎 早上空腹喝檸檬水好不好 潮流屋 經驗 1.88W 大中小設定文字大小 1、早上空腹喝檸檬水不是很好。2、因為檸檬水是酸性的,會刺激胃腸道,產生更多的胃酸,而沒有食物消化容易造成胃潰瘍等疾病。所以檸檬水最好是飯後喝,檸檬水中含有豐富的維生素c,能夠防止黑色素沉澱,提高免疫力,預防感冒,防止腎結石的產生。 TAG標籤:空腹 檸檬水 #