排黑色素的簡單方法 排黑色素的簡單方法是什麼 潮流屋 經驗 2.64W 大中小設定文字大小 1、首先,一定要注意避免在陽光下暴晒,紫外線會使面板變黑,一定要防晒可以外用防晒霜、戴口罩、戴帽子、撐傘、穿防晒服進行防晒。2、其次,一定要注意日常的飲食,清淡飲食為主,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,比如胡蘿蔔、山楂、獼猴桃等。3、少吃食鹽減少黑色素的生成,可以口服維生素C,維生素C可以將多巴醌還原成多巴,抑制黑色素的生成。 TAG標籤:黑色素 #