小米山藥紅棗粥的功效 小米山藥紅棗粥的功效有什麼 潮流屋 經驗 3.34W 大中小設定文字大小 1、小米山藥紅棗粥是一道非常好的養胃佳品,可以理氣和胃,健胃消食,活血補氣,特別適合久病體虛,長期臥床的人群食用。2、還可以緩解胃粘膜損傷,山藥是非常滋補的食材,不僅可以補脾,還可以健胃,小米是養胃食材,紅棗可以補血益氣,滋補身體,還能開胃。 TAG標籤:紅棗 山藥 #