怎麼樣長高 長高的方法有哪些 潮流屋 經驗 8.36K 大中小設定文字大小 1、第一種讓孩子長高方法就是早睡早起。有研究表明,晚上10點到12點是身體分泌腦垂體的重要時間段,腦垂體的分泌能幫助長高。2、第二種讓孩子長高方法就是多參加一些運動,比如籃球和足球,這些運動能夠很好地促進身體骨骼和肌肉的快速發育,長高也就是自然而然的事了。3、第三種讓孩子長高方法就是還可以做一些瑜伽等拉伸大腿的運動,也可以把韌帶和骨骼更好地增長。 TAG標籤:長高 #