淡菜做法 淡菜怎麼做 潮流屋 經驗 1.54W 大中小設定文字大小 1、食材:淡菜、絲瓜、蔥、食鹽、植物油。2、淡菜浸泡吐沙洗淨,絲瓜切塊,香蔥切段。3、鍋內加水,淡菜倒入煮至剛開口就盛出取肉,清洗乾淨。4、熱鍋少油將蔥白和絲瓜放入一起翻炒片刻。5、加入少許的湯汁煮至絲瓜微軟。6、加入淡菜肉翻炒片刻,加鹽、撒蔥末拌勻出鍋。 TAG標籤:淡菜 #