夏天上火喝什麼茶好

夏天上火可以喝以下茶：

1.綠茶：具有清熱解毒、降火的作用。

2.菊花茶：具有清熱解毒、生津潤燥的作用。

3.薄荷茶：具有清熱解毒、降火、消炎的作用。

4.玫瑰花茶：具有清熱解毒、潤燥、調節血液迴圈的作用。

5.桑葉茶：具有降火、清熱解毒、利尿的作用。

6.金銀花茶：具有清熱解毒、防治春夏季流感的作用。

注意：飲用茶水要適量，不要過量，夜晚避免飲用。如果身體狀況嚴重，應及時就醫。