苦丁茶沖泡方法

1. 準備苦丁茶葉：取適量苦丁茶葉（一般為3-5克）。

2. 準備水溫：將開水放在杯中，待水溫降至80℃左右（約開水放置5分鐘即可）。

3. 沖泡茶葉：將苦丁茶葉放入杯中，用溫水沖泡，注入水後，等待2-3分鐘後即可飲用。

4. 多次沖泡：若要再次沖泡，可重複上述步驟，建議每次沖泡時間控制在3-5分鐘左右。

5. 搭配調料：可根據個人口味需求，搭配適量的甜味劑、檸檬片、蜂蜜等。