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空腹吃蘋果好嗎 蘋果可以空腹吃嗎

空腹吃蘋果好嗎 蘋果可以空腹吃嗎

1、少量空腹吃一些蘋果並沒有什麼問題,但是如果經常或者是一次性空腹吃蘋果吃的太多,就很容易對胃腸黏膜造成損傷引起胃痛、胃酸等情況導致出現有胃炎或胃潰瘍。

2、如果空腹應用盡量減少量,同時也不要經常性的應用,可以適當飯後進行少量應用。這樣才會減少對胃腸黏膜的刺激性,同時平時儘量少吃一些太酸的蘋果,減少對胃的刺激。

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