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吃螃蟹有什麼好處 螃蟹的好處有哪些

吃螃蟹有什麼好處 螃蟹的好處有哪些

1、螃蟹具有滋陰清熱,補髓的功效。

2、每100克螃蟹中含有鉀370mg,鎂238mg,硒25.6ug。據現代臨床研究表明,螃蟹有養精益氣,消浮腫的作用,可以緩解水腫患者的病情。

3、螃蟹還具有補骨填髓,養筋活血,通經活絡的功效,對老人腰膝痠痛和風溼性關節炎有一定的食療作用,還可祛瘀散血,強身益氣。消化道炎症,腹瀉,過敏體質者及孕婦不宜食用螃蟹。

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