剝好的板栗米怎麼儲存 剝好的板栗的儲存方法

1、剝好的板栗米只能夠用保鮮膜包好，然後放在冰箱裡面冷藏儲存千萬不要冷凍，因為如果你冷凍的話很會很大程度上破壞板栗的口感，這樣吃起來就不好吃，而且即使你把它放在冰箱裡面的話，也要把它及時的吃掉，放的時間越久它的味道也就越差。

2、板栗是我國食用最早的著名堅果之一，富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營養成分。具有延年益壽、健脾養胃、止血消腫等功效。