煮宿舍花生的正確方法 如何煮宿舍花生 潮流屋 經驗 1.27W 大中小設定文字大小 1、把配料與花生放入1000毫升冷水中一起煮;中火燒開,小火慢煮;20分鐘後加入鹽再煮10分鐘;最後用大火收汁,熟花生在鍋中燜一會兒;盛起裝盤。 2、花生滋養補益,有助於延年益壽,因此,在民間又有“長生果”之稱,花生的營養價值比糧食類高,可與肉類、雞蛋和牛奶等一些動物食品相媲美,和黃豆一樣有著“植物肉”、“素中之葷”的美譽。 TAG標籤:宿舍 花生 #