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銀魚是發物嗎 銀魚屬不屬於發物呢

銀魚是發物嗎 銀魚屬不屬於發物呢

1、銀魚不是發物

2、本身屬於一種淡水魚,營養價值非常豐富,被稱為麵條魚,裡面還有大量的鈣離子、蛋白質,脂肪含量比較低,吃完這種銀魚之後,可以有效的補充身體所需要的鈣離子、鉀離子,並且可以降低心腦血管發病的概率,增強骨骼的強度,防止骨質疏鬆。但是需要注意,銀魚本身屬於一種魚類,屬於一種發物,本身有過敏性疾病或者是面板瘙癢的人群不建議食用,防止出現症狀加重。

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