蓮子百合適合哪些人吃 蓮子百合什麼人吃好 潮流屋 經驗 6.59K 大中小設定文字大小 1、熱性咳嗽者因為蓮子百合是具有一定的潤肺止咳的作用,加上其本身是具有一定的寒性,所以對於熱證咳嗽的人群來說是有一定的食療作用,可以緩解咳嗽痰多的症狀。2、失眠患者因為蓮子和百合都是具有寧心安神的作用,兩者一起配合食用可以起到很好的寧心安神的作用,對於失眠、神經衰弱的人群有很好的食療作用。 TAG標籤:蓮子 百合 #