火腿欖菜炒絲瓜的做法 怎麼做火腿欖菜炒絲瓜 潮流屋 經驗 1.09W 大中小設定文字大小 1、罐裝火腿50g、罐裝橄欖菜2湯匙(30g)、鮮絲瓜300g,油20ml、鹽各3g。2、將鮮絲瓜洗淨,去皮切滾刀塊,放入滾水中氽燙一下,撈出瀝乾水分;火腿切成1釐米大小的丁,備用。3、中火燒熱鍋中油,待油溫燒至七成熱時,放入大蔥碎炒香,加入絲瓜塊、橄欖菜和火腿小丁翻炒均勻,調入鹽即可出鍋。 TAG標籤:絲瓜 火腿 #