怎麼清潔牙齒汙垢 牙齒汙垢怎樣清潔 潮流屋 經驗 4.55K 大中小設定文字大小 1、一是養成良好的生活衛生習慣,堅持每天餐後刷牙,最合適的刷牙時間為飯後五分鐘。2、第二種方式就是定期去醫院洗牙。成年人一般半年洗一次牙,抽菸或其他特殊患者一般兩週洗一次呀。洗牙是不會傷害牙齒的,它只是洗去牙齒表面的牙結石,牙菌斑等危害牙齒的物質。 TAG標籤:牙齒 汙垢 #