麵條鈉含量900正常嗎 麵條鈉含量900正不正常
1、正常的。不少麵條成分表顯示,每100克面中含鈉量有的高達900mg,較低的也有在300mg左右。
2、麵條的鈉含量越高,則鹽分也就越大,煮制時再加上各種調味品的鹽分,會造成人體鹽分攝量過多,影響健康。所以在買麵條的時候,儘量選擇鈉含量低的麵條。
1、正常的。不少麵條成分表顯示,每100克面中含鈉量有的高達900mg,較低的也有在300mg左右。
2、麵條的鈉含量越高,則鹽分也就越大,煮制時再加上各種調味品的鹽分,會造成人體鹽分攝量過多,影響健康。所以在買麵條的時候,儘量選擇鈉含量低的麵條。