茉莉綠茶飲料喝多好不好 潮流屋 經驗 1.86W 大中小設定文字大小 茉莉綠茶飲料含有茶葉和茉莉花,茶葉中蘊含豐富的茶多酚、咖啡因等成分,具有提神醒腦、降低脂肪、抗氧化等功效,而茉莉花則具有舒緩情緒、促進睡眠的作用。適量飲用茉莉綠茶飲料有益身體健康,但多次飲用過量可能會導致消化不良、失眠等不良反應。因此,建議適量飲用茉莉綠茶飲料並控制飲用次數,以達到良好的效果。 TAG標籤:飲料 綠茶 喝多 茉莉 #