菠蘿蜜核的功效與作用 菠蘿蜜核竟然有這些功效 潮流屋 經驗 1.78W 大中小設定文字大小 菠蘿蜜核的食用功效:1、煮熟後食用有下奶作用菠蘿蜜核含有豐富的澱粉、脂肪和蛋白質,可以緩解婦女產後缺乳汁的症狀。2、清炒菠蘿蜜核預防腳氣病菠蘿蜜核中含有的硫胺素是抗腳氣病的重要元素,經常食用菠蘿蜜核能夠有效預防腳氣病。3、菠蘿蜜核鯽魚湯降脂功效菠蘿蜜有很好的養胃保健作用,中含有的不飽和脂肪酸能有效降低血脂,兩者一起食用降脂養胃。4、菠蘿蜜核大棗粥補血降壓菠蘿蜜核中含有高量的鉀,對於緩解血壓過高有很好幫助,大棗一直都是滋陰補血的保健品,兩者一起食用即營養又美味。 TAG標籤:菠蘿蜜 #