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冬天開空調睡覺對身體好嗎 冬天可以開空調睡覺嗎

冬天開空調睡覺對身體好嗎 冬天可以開空調睡覺嗎

1、冬天晚上是可以開空調的,但是最好不要開一整晚。無論是冬天還是夏天高頻率長時間的使用空調都是對身體不利的。

2、長期在空調房間中會導致汗腺關閉,影響正常的代謝和分泌,久而久之就會導致區域性性的頸椎病,整夜開空調更是嚴重影響室內環境,對身體非常不利。所以我們要合理使用空調,要有一個節制。 建議空調每次開2個多小時就應該停下來,並開窗通氣。

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