菠蘿蜜籽怎麼吃好 怎麼吃菠蘿蜜籽 潮流屋 經驗 2.55W 大中小設定文字大小 1、菠蘿蜜的籽可以直接蒸熟以後食用,也可以與排骨煲湯與肉煲湯。2、菠蘿蜜的籽含有的膳食纖維比較豐富,可以增加飽腹感,減少主食的攝入,可以促進腸胃的蠕動,幫助消化吸收,特別適合於一些減肥的人群或者脾胃虛弱的人群。 TAG標籤:菠蘿蜜 #