身上起痱子怎麼辦？

最近因為工作原因來南京租了個小房子，很熱，昨天早上發現後背好像有疙瘩，晚上洗了個澡發現後背脖子好多還紅，開始不知道被我抓破了，後背脖子有一點疼，去看醫生說是痱子。那麼，身上起痱子要怎麼辦？

方法/步驟

第一步：可以在洗澡水裡加入些花露水或者金銀花露，以純棉的衣服為主，夏天快到了，衣服要選輕薄透氣的。，在飲食中新增些清涼去火的食物，例如綠豆湯等。如果睡草蓆需每天用溫水反覆擦兩遍。

第二步：天氣悶熱，氣溫高，起痱子屬於常見的面板問題，最好注意面板清潔，勤洗澡，勤換衣物，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果以及清熱的食物比較好，如綠豆湯等，勤喝水。

第三步：可以塗抹生薑片止癢，還可以給他用十滴水放在一盆水裡給小孩洗澡，再用慶大黴素針劑塗抹，一般用3-5次就會好的，期間要給他多飲水，母乳餵養媽媽不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃新鮮蔬菜水果。

第四步：可以用開水沏鹽，晾到溫涼的時候洗患處，每天洗3-4次，每次15分鐘，鹽水能消炎，對治療痱子效果特別好，不要在烈日下嬉戲，飲食不要過飽，少吃糖和高脂肪的食物，這些都可以預防痱子的發生。

第五步：在處理上主要是保持區域性的清潔，預防感染。用溫水清洗，不要用鹼性的清洗劑清洗。保持室內通風，以免出汗過多，保持面板乾燥。如果痱子較多，可以外塗爐甘石洗劑，基本上沒有什麼副作用。

第六步：找出病因進行對症治療，因為很多面板病的症狀都一樣，都可以出現像您這樣的情況，他可能是不適應那裡的環境引起的面板過敏、也可能是溼疹等，為了確診一下到底是什麼面板病。

注意事項

最好的治療就是預防，所以在平時生活中就要預防痱子的發生，還要特別注意面板的衛生情況，勤洗澡、勤換衣服。