為什麼會長色斑

不知道是不是年紀大了，發現自己的臉上身上都開始長色斑了，而且是越來越多，可是斑點都不算太大，只是很多很多。不放心就去看了醫生。下面讓我和大家說一說為什麼會長色斑。

方法/步驟

第一個原因是：斑形成與年齡、紫外線、體內荷爾蒙影響有關，分為表皮型、真皮型，或介於這兩者的面斑型，一般的斑可以通過鐳射手術來祛除，可以先去醫院檢查一下斑的型別，再做手術。

第二個原因是：睡眠與飲食對面板很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，面板才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對面板的光滑細膩也有幫助。

第三個原因是：斑的發生多是因為日光的暴晒或紫外線照射過多導致的。另外如果長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是新增香料的護膚品，也很容易引起斑的發生。

注意事項

其實我們只要弄清楚色斑形成的原因，就能徹底的將色斑清除。在日常生活中要注意保持精神愉快，生活規律，胃腸功能正常，補充鈣質，勞逸結合，適當運動，養成正確的飲食習慣。