空氣炸鍋雞米花 雞米花空氣炸鍋版的做法
1、食材:雞胸肉500克、雞蛋2個、澱粉50克、麵包糠100克、食鹽適量、料酒適量、胡椒粉5克、五香粉3克、食用油少許。
2、將雞胸肉洗淨切小塊,加入鹽、料酒、胡椒粉、五香粉拌均勻,醃製一小時;
3、準備好澱粉、麵包糠,雞蛋打成蛋液;
4、將澱粉倒入醃製好的雞胸肉中拌均勻,讓每一塊都塗滿澱粉;
5、用筷子夾一塊在蛋液裡滾一圈;
6、再在麵包糠裡滾一圈;
7、將所有的雞肉塊都處理好裝盤;
8、空氣炸鍋200度預熱5分鐘;
9、用耐高溫的矽膠刷給炸藍刷一層油;
10、倒入一半的雞米花,200度炸15-20分鐘左右;
11、到一半時間的時候去取晃一下,再繼續炸熟即可。