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淮山藥怎麼做好吃 淮山藥如何做好吃

淮山藥怎麼做好吃 淮山藥如何做好吃

1、淮山藥玉米排骨湯:把淮山藥做成淮山藥玉米排骨湯,一定會讓你非常的喜歡,而且在做法方面也是非常簡單易做的,首先要準備好適量的淮山藥和適量的新鮮玉米新鮮排骨,全部都要保證新鮮,然後全部清洗乾淨,清洗乾淨以後,把它全部放入燒鍋裡面,再放入半鍋清水,加入一點茴香和少量的食用鹽和食用油,直到把它燒滾燒熟後就可以享用了,淮山藥排骨湯可以滋養脾胃,強身健體。

2、淮山藥煲粥:把淮山藥煲成粥來服用的話,也是非常營養的一道食療,首先要準備好適量的新鮮淮山,要把它的皮去除以後切成1小塊一小塊的,然後淘洗乾淨的米放入鍋裡面加熱,在過程中把切好的淮山藥放進去,同時煮成粥,直到煮熟煮爛後就可以服用,淮山藥煲粥非常具有營養,能夠調養脾胃,促進消化,適合脾胃虛寒的人服用,也適合消化不良的人服用。

3、糖醋淮山藥:糖醋淮山藥是非常具有特色的一道菜餚,口味上面非常的清爽,而且具有開胃健脾的作用,如果在自己出現了胃口不佳的情況時,不妨製作這道糖醋淮山藥來進行服用,能夠讓自己的胃口變好。製做這道糖醋淮山藥,要準備好適量的新鮮淮山藥和少量的糖和醋,然後把淮山藥清洗乾淨切成塊,放到鍋裡面爆炒,再加入糖和醋,直到把它燒熟後,放入一點點水,稍微燜一會兒就可以了。

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