柚子與芹菜可以同吃嗎 柚子與芹菜可不可以一起吃 潮流屋 經驗 6.29K 大中小設定文字大小 可以適量吃。 1、從食物的成分上來看,柚子主要含有水分、糖分、果酸、膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素B礦物質元素,而芹菜中含有膳食纖維、碳水化合物、維生素C、維生素A、還有鈣、鐵、鋅等微量元素,兩者無毒無刺激,正常人群適量食用並不大礙。2、在性味上,柚子性寒、味甘,芹菜性涼、味甘,兩者均屬於寒涼食物,吃多了會加重體內的寒涼之氣,容易引起腸胃不適,不利於身體健康。 TAG標籤:柚子 芹菜 可不可以 #