青橄欖煲湯要去核嗎 青橄欖煲湯需要去核嗎 潮流屋 經驗 6.15K 大中小設定文字大小 1、青橄欖煲湯不需要要去核。 2、材料:青橄欖100克,骨頭或排骨500克,食用鹽適量。 3、龍骨清洗乾淨、斬塊、瀝乾。 4、青橄欖洗淨拍裂。 5、青橄欖和龍骨放進湯鍋,放入適量的水,浸沒過材料即可。 6、明火至湯滾,持續滾半個鍾,再改慢火煲半個鍾,下鹽即可。 TAG標籤:橄欖 煲湯 去核 #