防晒怎麼選 防晒的選擇

1、防晒分為物理防護型和化學防護型兩種，前者就像是在面板上套上一層保護膜，用以反射紫外線，後者通過吸收陽光射線來達到防晒的目的。化學型防晒維持時間較短，但是不會泛白。所以你的防晒霜若是泛白，則可以判斷是物理防晒了。

2、不管是防晒霜還是防晒噴霧都要通過測試來衡量裡面的防輻射係數，這就是SPF。SPF就是防晒指數，SPF1的防晒傷15分，分值越高，防紫外線的時間越長。

3、還有一個名詞要記住，就是PA。PA是防止光線照射到更深的面板層，導致斑點、皺紋的產生。PA+相當於防晒黑4小時，如果想要達到預防老化的話，就要使用PA+2倍或者PA++4倍，效果翻倍。

4、所以，在買防晒霜的時候，一定要選擇既有SPF指數，又有PA指數的。一般上學或者上班使用SPF15-30 PA++的防晒產品就行，去海邊或者室外活動，就要塗SPF50 PA+++的防晒產品，而且儘量要塗厚一層。當然你還可根據當天的天氣預報所指示的紫外線強弱程度來選擇防晒產品。